たんぽぽ茶 効能

 

 

不妊で悩んでいる方なら一度は聞いたことがあるお茶。それが、たんぽぽ茶です。
 

たんぽぽ茶は本当に不妊に効果・効能があるのでしょうか?「不妊・効能・効果」キーワードを入れて検索するとたんぽぽ茶が必ず出てきます。
 

たんぽぽ茶が不妊や母乳を出やすくする効果・効能があることは知っていても、何故効能があるのか知らない方は多いのではないでしょうか?
 

実は、たんぽぽ茶には2種類あって、不妊を改善する物と、母乳を出やすくする物があります。
 

そこで今回は、たんぽぽ茶の不妊や母乳の効果・効能、気になる副作用をご紹介しましょう。
 

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2種類のたんぽぽ茶って何?

実はたんぽぽ茶には、2種類あります。
 

2種類のたんぽぽ茶

1:たんぽぽの根の部分をお茶にした物
2:たんぽぽの葉の部分をお茶にした物
 

たんぽぽ茶は、根の部分をお茶にした物と葉の部分をお茶にした物があります。焙煎した部分で、それぞれの効能も違ってきます。
 

それぞれのたんぽぽ茶について

根の部分と葉の部分にはどんな効能があるのでしょう?
 

根の部分を焙煎、どんな効能がある

市販のたんぽぽ茶は主に根の部分を焙煎しています。
 

たんぽぽの根の部分をお茶にしているたんぽぽ茶にはどんな効能があるのでしょうか?
 

  • 利尿作用
  • 新陳代促進作用
  • 疲労回復作用
  • 血流改善
  • 冷え性改善

母乳は血液から作られています。質の良い血液は質の良い母乳を分泌してくれます。
 

質の良い母乳を分泌したいと言う方にお勧めが、たんぽぽの根を焙煎したたんぽぽ茶です。
 

ティーパックで販売されているので簡単に飲むことができますね。母乳不足の方や乳腺炎予防にも効果があります。
 

  • 飲むときに注意して欲しいこと

根の部分のたんぽぽ茶には、血圧をさげる作用もあります。血圧が低い方は注意か必要です。
 

葉の部分を焙煎、どんな効果がある

葉の部分を焙煎して作ったたんぽぽ茶は、不妊に効果があります。
 

たんぽぽの葉にはどんな効能があるのでしょう。
 

  • ショウキT-1エキス(たんぽぽの葉から抽出したエキス)の効能

1:血液の循環をよくする
2:ホルモンバランスを整える
3:抗ウイルス作用
4:利尿作用
5:デドックス作用
 

以上の作用は不妊に効果があります。ホルモンバランスを整えて、血液の循環を整えることで不妊効果に期待できます。
 

たんぽぽ茶は、葉と根の部分で違った効果が現れます。

  • 母乳分泌を考えている方には、根の部分。市販で多く販売されている物はこの種類が多いです。
  • 不妊改善を期待される方は、葉の部分。主に通販で販売されています。(ショウキT-1エキス)

それぞれの効能をよく理解して、たんぽぽ茶を購入してください。
 

たんぽぽ茶には副作用があるの?

たんぽぽ茶には副作用と言うものはありません。ノンカフェインなので妊婦さんも安心して飲むことができます。
 

しかし、注意して欲しい点もあります。
 

根の部分のたんぽぽ茶を飲む場合、注意点

根の部分を用いたたんぽぽコーヒーには注意が必要
 

  • 不眠
  • 動悸
  • 胃の不調

以上の症状が出た方は、飲用を中止しましょう。
 

また、胆道閉鎖・胆嚢炎・閉鎖性レイウスを患っている場合はたんぽぽの根の部分のたんぽぽ茶は飲用を控えましょう。
 

まとめ

たんぽぽ茶には2種類あります。根と葉から作るたんぽぽ茶は効果・効能も違います。
 

根から焙煎した、たんぽぽ茶は母乳分泌に効果があります。質の良い母乳を考えている方にお勧めです。
 

葉から焙煎するたんぽぽ茶。葉に含まれているショウキT-1エキス(たんぽぽの葉から抽出したエキス)が、不妊に効果を発揮します。
 

それぞれ効果・効能が違うので自分に合ったたんぽぽ茶を飲用しましょう。
 

また、根の部分で作ったたんぽぽコーヒーを飲む場合は注意が必要です。不眠・動悸・胃の不調などが現れた場合は、飲用を中止しましょう。
 

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