センブリ茶 効能

 

 

テレビ番組の罰ゲームで、よく使われている苦いお茶。あの苦いお茶こそが、センブリ茶です。
 

センブリ茶は、人によっては飲んで30分後でも苦さが残っていると感じる方もいるようです。
 

実はセンブリ茶のあの苦さこそが、身体にとてもいい成分なんです。
 

今回は、罰ゲームにもよく使われるセンブリ茶の効能についてご紹介しようと思います。
 

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センブリ茶って何?苦さや味ってどう?

センブリ茶は、テレビ番組の罰ゲームでよく使われている苦いお茶です。
 

センブリ茶について

  • リンドウ科センブリ属の2年草
  • 秋に可愛い花を咲かせる野草
  • 開花後、乾燥させて生薬として使用
  • 乾燥させたまま煎じる方法と、粉末にして利用
  • 江戸時代末期から飲まれている
  • 殺虫剤や屏風の虫食い予防としても使用されていた
  • 苦みが残っていれば何度でも利用可能

センブリは中国、朝鮮半島、日本に分布しています。
 

名前の由来は千回振り回しても苦みが残ると言うところからきたようです。
 

センブリは栽培が難しく、国内生産量は大変少ない貴重なお茶です。
 

センブリ茶の味と苦さってどのくらい?

センブリ茶の苦さは人によっては1時間経過しても歯に残っていると言う方もいます。
 

とにかく苦く、30分経過しても口の中で苦さが残り何を食べても苦さは消えることはありません。
 

センブリ茶の苦みは、身体のいたる所に作用して健康な身体へと導いてくれます。
 

センブリ茶の効能、便秘にも効果ある?

センブリ茶の苦み成分には、いろんな効能があり、便秘にも効果があります。
 

センブリ茶の苦み成分

  • スウェルチアマリン
  • スエロサイド
  • アマロゲンチン
  • アマロスエリン
  • ゲンチオビクサロイド

以上の苦み成分が配合されています。中でも、アロマスエリンは大変苦い成分です。
 

センブリ茶の効能

  • 胃腸の働きを活性化する
  • 発毛
  • 育毛

センブリの苦味成分が胃腸に働きかけ刺激します。その刺激が胃酸の分泌を促して、消化がよくなります。
 

センブリの苦み成分で最も多く含まれているのが、スウェルチアマリンです。この成分は、血流をよくする作用があります。
 

そのため、頭皮に直接塗ることで、発毛や育毛に効果があります。
 

センブリ茶、便秘に効果あり

長年便秘で悩んでいた方かせんぶり茶を飲んで便通がよくなり宿便も全て出たという話を聞いたことがあります。
 

センブリ茶の苦み成分が腸を刺激して、腸のぜん動運動を促し便秘を解消します。
 

センブリ茶の注意点

妊娠中の人や冷え性の方は飲用はさけて下さい。また、センブリ茶は胃腸の病気を治すものではありません。
 

センブリ茶は薬局で購入できる?

センブリ茶を購入したいと思っている方はどこで買ったらいいのか悩みますね。センブリ茶は薬局でも購入できます。
 

センブリ茶の購入方法

  • 通販
  • 薬局(置いてない所もあります)
  • ドラックストア(置いてない所もあります)

などで購入できますが、薬局やドラックストアでは置いてない所もあります。
 

まとめ

センブリ茶はとても苦く、テレビの罰ゲームでよく使われています。その苦さは30分経っても1時間経っても消えないと言われています。
 

センブリの苦さ成分が胃腸に働きかけ胃酸の分泌を促し消化をサポートします。また、頭皮に直接つけることで血流がよくなり、育毛や発毛に効果があります。
 

センブリ茶の購入方法は、通販・薬局・ドラックストアなどです。中には、置いていない所もあるので直接問い合わせてみるのもいいですね。
 

どの程度の苦さか気になる方は、一度購入して試して下さい。本当に苦いです。
 

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